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질문내용	문의글 남겨요 /ㅁ/
작성자	허영란 [조회 : 10]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - contingent : (군)파견대, 대표단: 우발적인: 우발적 사건, 몫 오늘의 영단어 - explore : 개척하다, 길을 뚫다, 탐험하다 오늘의 영단어 - quota : 할당, 몫: 할당하다 오늘의 영단어 - import-outpacing-export : 수입이 수출을 초과하는 자기의 능력이나 실력은 생각하지 않고, 단숨에 몇 계단을 뛰어 올라가려는 사람은 성공하지 못한다. -데일 카네기 오늘의 영단어 - vacillation : 망서리다, 머뭇거리다, 생각이 흔들리다 오늘의 영단어 - mainstream : 제일당, 주류, 본류 오늘의 영단어 - landscape : 풍경, 경치, 전망: 녹화하다 타인의 결점을 눈으로 똑똑히 볼 수 있는 것은 바로 우리들 자신에게도 그런 결점이 있기 때문이다. -쥬르 르나드